tag:blogger.com,1999:blog-1121590834456020246.post4623639770560526280..comments2023-03-30T07:14:16.979-07:00Comments on Pererro's: HapatustaPererrohttp://www.blogger.com/profile/07702025804539052180noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-1121590834456020246.post-10729122572507347132014-05-07T10:45:55.776-07:002014-05-07T10:45:55.776-07:00Se on totta, paino on vain osa totuutta. Lihasmass...Se on totta, paino on vain osa totuutta. Lihasmassankin kasvaessa paino nousee, se ei siis ole täysin pahasta :] En ole kuin lääkärin vastaanotolla mittaillut itseäni mittanauhalla, aika vierasta puuhaa mutta voisi olla hauska vertailupohja painon rinnalle! Kiitos vinkistä!<br /><br />Täälläkin nyt kun maanantaista lähtien ollut ilman vehnää niin kummasti parempi olo :]Pererrohttps://www.blogger.com/profile/07702025804539052180noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1121590834456020246.post-77048409548223752772014-05-07T05:27:21.004-07:002014-05-07T05:27:21.004-07:00Ei varmaan kannata katsoa pelkkää painoa, jos koko...Ei varmaan kannata katsoa pelkkää painoa, jos koko kehonkoostumus on muutoksessa? Ota rinnalle joku toinen mitta - oma olo, tai sitten vaikka ihan mittanauhamitta. En kyl tiiä tuleeko siitä parempi vai huonompi fiilis.<br /><br />Minulla huvin vuoksi liikaa syömiseen auttaa ainakin keittiön pitäminen moitteettoman siistinä; esim. leipätarpeet heti pois ja paikoilleen, niin ei tule jaksaneeksi ottaa niitä esiin jollei ole oikeasti nälkä. Ruokaa kannattaa myös ottaa kerralla sellainen annos jonka tietää olevan hyvä, ja nautiskella siitä päättäen, että santsikierrosta ei ole tulossa.<br /><br />Vegaanina en voi olla kovin hiilihydraattitietoinen, mutta muutama päivä puolivahingossa ilman leipää ja on jotenkin paljon seesteisempi ja vähemmän ällö olo :) <br />Matja Majaikahttps://www.blogger.com/profile/03282921115443778289noreply@blogger.com